-
أخبار
معجزة الحياة تتغلب على النُدرة: قصة الطفلة التي تحدت “متلازمة حورية البحر” وعاشت خمس سنوات
تظل قاعة الولادة مسرحاً لأعظم معجزات الحياة وأندرها على الإطلاق. وفي واحدة من تلك اللحظات الفاصلة بين الحياة والمستحيل، وُلدت…
أكمل القراءة » -
أخبار
تأخير عقارب الساعة: تفاصيل التحول إلى التوقيت الشتوي في مصر وفوائده المنتظرة
بعد أشهر قضاها المصريون في نظام التوقيت الصيفي، والذي فرض تقديم الساعة بمقدار ستين دقيقة للاستفادة القصوى من ساعات النهار…
أكمل القراءة » -
أخبار
انفراجة غير متوقعة في سوق الذهب: عيار 21 يسجل رقماً جديداً بعد موجة الارتفاع التاريخي
شهد سوق الذهب المحلي في الآونة الأخيرة تقلبات حادة وغير مسبوقة، حيث وصل سعر المعدن الأصفر إلى مستويات تاريخية دفعت…
أكمل القراءة » -
أخبار
اقتراب الموعد: علامات الساعة تظهر في مكة المكرمة وتذكير بنبوءة الصادق المصدوق
تظل مسألة يوم القيامة وأشراط الساعة من أعظم القضايا التي تشغل بال المسلمين، لما تحمله من دلالات عقدية عميقة وتذكرة…
أكمل القراءة » -
منوعات
ألم أسفل الظهر: ما وراء الشد العضلي.. مشاكل هيكلية وعصبية تتطلب انتباهاً
يُعد ألم أسفل الظهر، المعروف باسم “الألم القطني” (Low Back Pain)، أحد أكثر الشكاوى الصحية شيوعاً في جميع أنحاء العالم،…
أكمل القراءة » -
عام
3 طرق سريعة وفعالة لاستخدام الكمون في رحلة إنقاص الوزن
لطالما كان الكمون، أو “جيرا” كما يطلق عليه في بعض الثقافات، عنصراً لا غنى عنه في المطابخ العالمية، حيث يضفي…
أكمل القراءة » -
منوعات
سر حبتين من الهيل (الحبهان): ما يفعله “ملك التوابل” بجهازك الهضمي وضغط الدم
طالما عُرف المطبخ العربي والآسيوي باعتماده على التوابل كعناصر أساسية لا تقتصر على النكهة فحسب، بل تمتد لتشمل الفوائد الصحية…
أكمل القراءة » -
أخبار
6 طرق فعالة لتهدئة خفقان القلب السريع واستعادة الهدوء
عتبر الشعور بخفقان القلب أو تسارع ضرباته تجربة مزعجة ومقلقة للكثيرين. هذا الإحساس، الذي قد يصفه البعض بأنه “رفرفة” أو…
أكمل القراءة » -
عام
عندما تفرط في الطعام: دليلك العملي لتهدئة المعدة واستعادة الراحة
الجميع يمر بتلك اللحظات؛ وجبة شهية، مناسبة اجتماعية، أو مجرد يوم صعب انتهى بالإفراط في تناول الطعام. عندما تتجاوز المعدة…
أكمل القراءة » -
منوعات
التوابل الحارقة في ميزان التخسيس: الليمون مع القرنفل والكمون ودورهما في رحلة فقدان الوزن
لطالما كان المطبخ العربي والشرقي كنزاً من الوصفات الطبيعية التي تتجاوز حدود النكهة لتصل إلى آفاق العلاج والصحة. وفي الآونة…
أكمل القراءة »